Trittschall und Wärmedämmung Decke

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Trittschall und Wärmedämmung Decke

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Moin, in unserem Altbau (ca. 1880) möchten wir die alten Dielen im 1. OG aufarbeiten. Es handelt sich um eine Balkendecke zwischen EG und 1. OG. (Es gibt noch ein bereits ausgebautes DG). Unter die Dielen würde ich gerne eine Dämmung packen, um Geräusche nach unten etwas abzudämpfen und die Wärme von unten auch ein wenig besser dort zu halten. Welches Dämmmaterial würdet ihr hierzu empfehlen? Der Hohlraum hat eine Höhe von ca. 20cm. Danke und viele Grüße Paul